Du fühlst dich innerlich leer, ständig erschöpft und emotional überfordert? Vielleicht spürst du: So kannst – und willst – du nicht weitermachen.
In meinem Anti-Stress Coaching schauen wir genau hin: Was raubt dir Kraft? Welche Situationen, Muster oder Glaubenssätze bringen dich immer wieder an deine Grenze?
Ich helfe dir, deine Stressursachen zu erkennen, sie einzuordnen und gezielt zu verändern. Dafür arbeiten wir mit bewährten Resilienzfaktoren – auf Wunsch ergänzt um dein persönliches astro-psychologisches Profil.
Du findest zurück zu mehr Ruhe, Selbstfürsorge und mentaler Stärke. Und: Du lernst, nein zu sagen, dich abzugrenzen und klar für dich einzustehen.
Dein persönliches Anti-Stress Coaching beinhaltet:
Noch Fragen? Vereinbare gerne ein kostenfreies Kennenlerngespräch mit mir – und finde heraus, ob mein Angebot das Richtige für dich ist.
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Do you feel emotionally overwhelmed, drained, or constantly exhausted? Maybe you feel: This can’t – and shouldn’t – continue.
In my stress management coaching, we take a close look: What’s draining your energy? Which situations, patterns or beliefs are pushing you to your limits again and again?
I support you in identifying and transforming the root causes of your stress. We work with proven resilience strategies, complemented by your personal astro-psychological profile.
You’ll rediscover calm, self-care and mental strength. And you’ll learn to set boundaries, say no with clarity, and stand up for yourself confidently.
Your personal Stress Management coaching includes:
Any questions? Feel free to schedule a free introductory call to see if this offer is a good fit for you.
Dauer: Komplettpaket - Full package
Wie lässt sich astrologisches Wissen wirksam im Coaching einsetzen? In diesem Podcast spreche ich über meinen persönlichen Weg, meine Haltung als Coach – und wie ich astrologische Archetypen gezielt nutze, um Resilienz und Veränderung zu fördern
Weitere InfosWenn du dir ein Bild machen willst, bevor du startest. (When you want to get a feel for things before you begin.)
Weitere InfosWenn du dich überwältigt fühlst und kein klarer Gedanke mehr möglich ist. (When everything feels too much and you can’t think straight.)
Weitere Infos